Французская диета.

Французская диета поможет Вам похудеть всего за несколько дней. И через эти дни Вы влезете в свое любимое платье.
Конечно, она низкокалорийная, зато она поможет очистить организм от шлаков и Вам не придется готовить часами, и стоять у плиты.

Сущность французской диеты

Французская диета заключается в том, что она основана на раздельном питании. Это очень хорошо, потому что организм на много быстрее усваивает питательные вещества.

Как правильно соблюдать дни французской диеты:

• Первый день диеты.
  Завтрак:1 яйцо, как вы любите, салат из помидоров и огурцов, и стакан чая (лучше бы без сахара)
  Обед : куриный бульон, салат из помидор с огурцом, заправленный либо растительным маслом, либо обезжиренным натуральным йогуртом, и любой фруктовый сок
  Ужи ... Читать дальше »