Француженки всегда считались эталоном женской красоты. А французские диеты — самыми эффективными. Эта диета продолжительностью в две недели поможет избавиться от 8 кг лишнего веса. Эту диету можно использовать не чаще 2 раз в год! Основные условия: не иметь никаких отклонений в здоровье и использовать только указанные продукты. На время Французской диеты абсолютно исключаются соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия.

Основные продукты: кефир, курица, яблоки, сыр — в любом количестве. Воду можно пить без ограничений. Меню нельзя изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.

Первый день:

завтрак — черный кофе;

обед — два яйца, листовой салат, помидор;

ужин — кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.

Второй день:

завтр ... Читать дальше »