Французская диета для похудения

Француженки славятся своей красотой и изяществом. Диетологи Лазурного Берега утверждают, что если следовать их советам, то за две недели можно сбросить до 7-8 кг веса, так как эта система питания способна отрегулировать обмен веществ в сторону похудения.

Французская диета расчитана на две недели. Во время французской диеты требуется строго соблюдать рацион и употреблять продукты и строго как в описании диеты.Она основана на почти полном отказе от углеводов.

Между приемами пищи разрешается пить воду - простую кипяченую или минеральную воду без газа.

Во время французской диеты полностью исключаются сахар, соль и специи, а также алкоголь, конфеты, мучные изделия. Все это исключить катерорически.

Повторять французскую диету можно раз в полгода.