Французская диета, рассчитанная на 14 дней.

Для французской диеты нужно очень строго соблюдать меню. Именно по каждому дню для данной Французской диеты должен быть правильный состав продуктов. Сам процесс сброса веса уже можно заметить на третий день этой диеты. Во время применения Французской диеты полностью должны убрать из рациона соль, хлеб и мучные изделья, алкоголь и сахар. Нужно пить побольше воды. Выходить из данной Французской четырнадцатидневной диеты следует постепенно. Эффект от этой диеты сохраняется на долго. Повторить ее следует не ранее, чем через пол года.

Меню на 14 дней для французской диеты:

День первый по французской диете

На Завтрак – не крепкий натуральный кофе без сахара.
На Обед –2 варен ... Читать дальше »