Французская диета - едим и не толстеем

Почему французы, позволяя себе обильные поздние ужины, сладкую выпечку, круассаны и шоколад, являются едва ли не самой стройной нацией в мире? В чем секрет французской диеты?

Практически не занимаясь спортом и не сидя на экстремальных диетах, француженки остаются стройными и изящными. В чём секрет их рациона и как можно есть и не толстеть, расскажет нам знаменитая

Французская диета.

1. Почтительное отношение к еде Прежде всего французы свято почитают культ пищи. И хотя это может звучать как стимул к набору веса - это не так. Во Франции не пользуются популярностью рестораны быстрого питания. Вы никогда не увидите француженку, на ходу запихивающую в себя хот-дог или ужинающую перед телевизором.