Французская диета
Количество диет, которыми сегодня активно пользуются желающие похудеть, очень сложно сосчитать. Все они отличаются по своей эффективности и способу питания. Одной из популярных систем питания является французская диета.
Несомненно, французская диета достаточно эффективная в своем роде. Однако ее соблюдение может грозить серьезными последствиями для здоровья человека. Крайне не рекомендуется придерживаться такой системы питания лицам, которые страдают от заболеваний пищеварительного тракта или почек. Во время французской диеты происходит большая нагрузка на печень. Поэтому и этот орган у худеющего должен быть здоров.
Если же человек не имеет никаких противопоказаний для соблюдения данной системы питания, он смело может начинать французскую диету. Но ему следует хорошенько обдумать этот шаг. Ведь такая диета полностью меняет привычный рацион. Она исключает употребление соли, сахара, мучных изделий и алкогольных напитков. Все эти п
...
Читать дальше »
